Jak się prawidłowo rozgrzać? – Sport bez teologii [S01E03]
Bieganie jest dla każdego! Wystarczy tylko „wstać z kanapy” i zacząć biegać. Wcale nie potrzeba do tego żadnych wielkich teorii. Zapraszamy na wakacyjną serię #SportBezTeologii, w której razem z Jakubem Nowakiem zachęcamy do wyjścia na świeże powietrze oraz zadbania o swoją kondycję i zdrowie.